池袋をこよなく食べつくすSTYLE
おはYO!
わたしだYO!
最近体を動かしているからKA!
寝起きがすっきりしてきた気がしますYO!
これはE!傾向ですNE!
いつも朝には苦しめられていましたからNE!
この苦しみから解放されただけDE!
体を動かしている意味があるというものですYO!
体が引き締まってくれたらよりE!ですけれどもNE!
体力もついてきたからKA!
頭の中がすっきりしTE!
日中にぼーっとしたりすることもなくなりましたNE!
もしかして運動ってSA!
E!ことずくめでWA!?
むしろ悪いことなんてほぼないよNE!?
今までだらだらが好きで怠けてきたわたしですGA!
今の気持ちを忘れずNI!
運動を継続できればと思いますYO!
おはYO!
わたしだYO!
昨日も帰宅後NI!
脂肪燃焼プランを実行したわたしだYO!
有酸素運動などの全てのメニューに加えTE!
ヨガも始めましTA!
しなやかに筋肉をつけていく作戦ですYO!
ヨガは心も整うので一石二鳥ですNE!
姿勢改善対策としてWA!
一度に15分ほど使用するストレートネック矯正枕TO!
姿勢矯正バンドを巻いて過ごすなどしておりましTE!
こちらはすでに姿勢が変わってきていることを時間できていますYO!
有酸素運動とヨガWA!
続けてこそ効果がわかるものだと思いますのDE!
効果がわからないからってすぐにめげたりせずNI!
じっくりと取り組んでいきたいと思っていますYO!
とはいE!
今週末の旅行に向けて始めた体作りですかRA!
少しは効果の片鱗でも見えてくれるとありがたいものですNE!
おはYO!
わたしだYO!
週末の旅行に向けTE!
体作りを始めたわたしだYO!
筋トレをしたRI!
ストレートネックを治す？枕を使ってみたRI!
有酸素運動をしたRI!
脂肪燃焼スープを飲んだりしTE!
今週を過ごすことに決めましたYO!
昨日は全てのメニューをこなしましたGA!
続けられるかが問題ですのDE!
まずは今日もしっかりとこなしていきたい所存ですYO!
スープは昨日たくさん作りましたかRA!
あとは飲むだけなので問題ないですGA!
運動と筋トレは今夜のわたしにかかっていますからNE!
しっかりと頑張ってもらいたいものですよNE!
体力残っていますようNI!
おはYO!
わたしだYO!
三連休が終わりましTE!
今日から4連勤ですNE!
来週は月YO!日を有給にしていますかRA!
4連休の後NI!
3連勤なんですYO!
これぞシルバーウィークですNE!
今回の三連休はNE!
コース料理を食べに行くというのがメインイベントでしたYO!
事前に予約をしましTE!
当日はるばると電車に乗って出かけましTE!
コース料理にありついたのですNE!
食べ切れる量DE!
ちょうどよかったと思いますYO!
来週の連休WA!
北陸方面に旅行に行きますかRA!
美味しいものを食べることWA!
決まっているようなものですYO!
おはYO!
わたしだYO!
ひさしぶりですNE!
わたしったらNE!
数か月前にNE!
職場を引っ越したんですよNE!
環境が変わっTE!
気持ちも新たに生活しているんですYO!
ところで最近は少しづつ涼しくなるなどしTE!
過ごしやすくなってきてはいますGA!
天気は悪めの日が多いですNE!
雨はまだE!けれどMO!
雷はきらいですのDE!
あまり鳴らないでくれるとありがたいなと思うんですYO!
特に通勤の時間帯は避けて欲しいものですNE!
お願いしますYO!
おはYO!
わたしだYO!
今日は七夕ですNE!
わたしは七夕っぽいことは何もしていないけどもNE!
推し活ならこの週末にしてきたところですYO!
コラボカフェが開催しておりましてNE!
予約を取るなどしTE!
参戦してきたのですNE!
ここのコラボカフェWA!
去年も参戦していましTE!
3度目の参戦となりますYO!
今回は時間配分にも配慮SI!
持ち時間を存分に楽しむことができたのではないかと思いますYO!
今月あと一回行く予定がありますかRA!
楽しみが残っていて嬉しい気持ちですNE!
おはYO!
わたしだYO!
最近急に暑くなっていませんKA?
DO!したんだ梅雨！
梅雨どこー？？？？
少し前まで雨が続いていTE!
週末のたびに雨だと嘆いていたのにNE!
すっかり真夏の装いですYO!
いきなり暑くなったのDE!
洋服の準備ができておらZU!
ギリギリ引っ張り出してことなきを得ていますYO!
週末にでMO!
衣替えなどしたHO!がよさSO!ですNE!
適応できるYO!に準備をしていきたいと思いますYO!
おはYO!
わたしだYO!
平日を過ごしているわたしだYO!
雨が続いていますNE!
このまま梅雨に入るなどしてしまうんでSHOW!かNE!
SO!なる前に遊びにいきたいところがあるのですGA!
梅雨入りと晴れの土日NO!
どちらが先にやってくるかの勝負となりSO!ですYO!
梅雨入りしたとTE!
土日が晴れてくれれBA!
問題はないのですけれどもNE!
イベントには期限がありますかRA!
毎週末雨になってしまうTO!
参加できないまま終わってしまうんですよNE!
DO!にかして来週の週末は晴れてほしいものですYO!
今週は雨でもE!からSA!
頼んだYO!
おはYO!
わたしだYO!
ぼさっとしていたRA!
また週末になっているわたしだYO!
一週間はあっという間ですNE!
今週末は雨の予報ですGA!
わたしは土YO!も日YO!も朝からお出かけをしTE!
遊び尽くす予定でいますYO!
遊ぶことは心の健康にもE!ですからNE!
体は疲れると思いますGA!
それ以上に得られるものがありますかRA!
遊び尽くすことはとても大事だと思うのですNE!
楽しんできますNE!
おはYO!
わたしだYO!
ぼさっとしている間NI!
週末に差し掛かっているわたしだYO!
一週間は早いですNE!
今週末はNE!
お祭りに参戦する予定なんですYO!
去年の夏はたくさんお祭りに参戦しましたGA!
今年もたくさん行けるとE!なと思っておりましTE!
アンテナを張り巡らせているのですNE!
天気が不安定なのが心配なのですGA!
週末はとにかく遊びたいと思っていますのDE!
たくさん楽しみたいと思いますYO!
翌週の週末はNE!
プラネタリウムの予約を入れておりますかRA!
天気に関係なく楽しめることが決まっているのですYO!
来月もやりたいことはたくさんありますGA!
休みの日数は決まっていますのDE!
効率よく時間を使って楽しみたいですNE!