おはYO!
わたしだYO!
今日も朝からバナナを嗜むわたしだYO!
外は雷が鳴っていますGA!
心は幸せですYO!
なぜならばバナナを食べたからNE!
バナナはわたしの幸せを運んできてくれるんですYO!
そう信じておけば幸せになれるはZU!
わたしは信じていますYO!
プロテインもバナナ味ですGA!
これは味ってだけでバナナは入っていないと思うのDE!
幸せにはなりませんNE!
けれどもプロテインを飲めば幸せになりますかRA!
結果的に幸せですNE!
つまりわたしは幸せってことですYO!
THE・バナナマン
おはYO!
わたしだYO!
フルーツアレルギー持ちのわたしですGA!
幸せホルモンを作るにはバナナがE!と聞きましTE!
早速買ってきたわたしだYO!
フルーツアレルギーと言われていますGA!
バナナは自覚できるYO!な症状が出ませんかRA!
今のところセーフなんじゃないかと思っているのですよNE!
毎朝食べることができたらE!のですGA!
抗体ができないYO!に24時間以内に食べ切ることTO!
4日に一度しか食べられないのですよNE!
このルールさえ守れBA!
抗体はできないはずですかRA!
バナナを食べることができるではないかと見ていますYO!
自覚できるYO!な症状が現れてきたRA!
その時にまた考え直そうと思いますYO!
THE・思い直すマン
おはYO!
わたしだYO!
自律神経が乱れているいMA!
食事を抜くのは良くないと思い直しましTE!
好きなものを食べて運動をする方向に作戦変更をすることにしましたYO!
痩せたいけれども自律神経も整えたいですかRA!
それがベストですよNE!
夏は食欲がなくなりますかRA!
無理に食事を抜かなくても痩せていくYO!な気もしていますYO!
そんなわけDE!
昨夜はスーパーに寄りましTE!
好きな食べ物を買ったのですNE!
料理をすることでストレス発散にもなりますSI!
おいしいものを食べれば幸せを感じることもできますしNE!
今日も好きなものを食べて過ごすYO!
THE・置き換えダイエットマン
おはYO!
わたしだYO!
昨夜はあまり食欲がなかったのDE!
一食置き換えダイエットをしYO!と考えましたわたしだYO!
夕食をプロテインのみにしましTE!
夜中にお腹が空いてはきたのですGA!
そのまま寝ることに成功しましたかRA!
置き換えダイエットは無事成立しましたYO!
今朝になって体重計に乗ってみたのですGA!
思うほど体重は減っておりませんでしたYO!
とはいえ前日から-400gではありましたけれどMO!
正直もうちょっとスッキリ軽くなっているかと想像しておりましたNE!
一食抜いたくらいではあまり影響はないのかもしれませんNE!
続けることに意味があるとしたRA!
割と過酷なダイエットですYO!
THE・早く来ていないマン
おはYO!
わたしだYO!
今日は通常通り自宅で仕事をスタートさせているわたしだYO!
カフェオレを入れTE!
冷房も入れTE!
優雅な朝を演出しながら働いておりますNE!
外の曇りっぷりは素晴らしいものがありますGA!
部屋の中だけは快適で優雅ですYO!
これくらいしないとやっていられないですからNE!
昨日はたくさん運動をしましたかRA!
体が筋肉痛になっておりましTE!
体力もついたのではないかと思うんですYO!
走ったり縄跳びをしたりしたのですNE!
汗だくになって気持ちよかったですYO!
夜もぐっすり眠れたしNE!
THE・早く来たマン
おはYO!
わたしだYO!
今日は午前中から会議に出席するたME!
早めに職場にやってきたわたしだYO!
早めに来たわけですかRA!
早めに帰る権利があるということですNE!
今夜は金曜日ですかRA!
アフターファイブは何をしYO!か楽しみにしたいと思いますYO!
運動と勉強はデフォルトでやるとしTE!
グッズを愛でるなどの時間も欲しいと思っているのですYO!
動画も見たいなと思っていたりしますYO!
その他には何をしようかNA!
お散歩もいいし買い物も捨てがたいNA!
時間は有限ですかRA!
大切に使わないとNE!
THE・もう一本いっといたマン
おはYO!
わたしだYO!
昨日の今日でなんですGA!
本日午前中NI!
気になっていた映画を見に行ってきたわたしだYO!
午前に有給をいただきましTE!
朝活映画館を嗜んできたのですNE!
映画を見に行くと思ったRA!
スッキリと起きることもできましたSI!
空いている池袋も気持ちE!ですSI!
何より映画館も空いていTE!
のんびりと鑑賞することができたのですYO!
良い遊びを知りましたNE!
素晴らしい有給の使い方だなと思ったSI!
これはまたやるかもしれませんYO!
気分転換にもなったSI!
E!時間を過ごすことができましたNE!
THE・もう一本いっとくか
おはYO!
わたしだYO!
実は単館系で見たい映画がもうひとつありましTE!
いつ行けるか探っているわたしだYO!
平日に有給を取って行くべきKA!
週末に行くべきKA!
迷うところではありますNE!
週末に行くHO!が何も気にせず映画に集中できると思うのですGA!
平日に行くのもE!よNE!
いつ行くのKA!
また、そもそも行くのKA!
迷いどころではありますYO!
単館映画にハマりたい気持ちがあるのですよNE!
THE・単館映画マン
おはYO!
わたしだYO!
昨日は単館の映画館に行きましTE!
映画を見てきましたYO!
映画終了後WA!
舞台挨拶も見ることができましTE!
充実した映画鑑賞となりましたNE!
単館映画のあの独特の雰囲気って好きですYO!
あまり行く機会もないですSI!
ワクワクしますNE!
平日仕事終わりに映画を見たというだけでなんだか充実した気分になれますYO!
平日単館映画、おすすめですNE!
また機会があれば行きたいと思いますYO!
THE・土曜日問題マン
おはYO!
わたしだYO!
2週間ほど悩んでいることがありますわたしだYO!
それWA!
土曜日起きれない問題ですYO!
日曜日はお出かけをするのでちゃんと起きるわけですGA!
土曜日はアラームを消しTE!
好きなだけ眠るYO!にしているのですGA!
それでも以前は午前中には起きれていたのNI!
最近体を起こせるようになるのが夕方なんですよNE!
その前から目は覚めているわけですGA!
何度も寝てしまいましTE!
本格的に起きるのは夕方なのですよNE!
2週連続この状況が続いておりましTE!
これが習慣になったら嫌だなあと思うわけですよNE!
午前中には起きて時間を有効活用したいのNI!
2日のお休みのうCHI!
1日は寝て終わるとKA!
いやですよNE!
DO!にかできないものですかNE!
強い気持CHI?
でも以前は強い気持ちなんて必要なく起きれていたのですがNE!
以前のYO!に戻りたいYO!