カテゴリー: 池袋

THE・プロテインかなマン

おはYO!

わたしだYO!

今日も朝が来ましたNE!

今日明日の朝食はプロテインにしYO!かと思っているわたしですYO!

あまり好んで飲みたいものではないけれDO!

体のために断続的にでも頑張って続けていきたいと思っていますからNE!

ダイエットはうまく行っているのかというTO!

まだ思うYO!な効果は現れていない感じですけれどもNE!

学生の頃は夕食を一回抜いただけでMO!

お腹ぺったんこだったのNI!

代謝が落ちているのがよくわかりますYO!

食べたいと思った時WA!

お腹のお肉をつまむYO!にしTE!

こんなにストックがあるんだかRA!

食べなくて大丈夫でSHOW!と思うYO!にしていますYO!

食欲を腹肉で減退させYO!としているわたしでしTA!

THE・ベランダ掃除されるマン

おはYO!

わたしだYO!

今日は朝からベランダ掃除の方がお邪魔しているYO!

ベランダをきれいにしてくれるYO!ですNE!

そのため朝から出社して鍵開け係を担っておりますYO!

かくいうわたしWA!

自宅ベランダを毎週掃除しておりましTE!

築三年が経とうとしていますGA!

まだまだベランダはキレイなままを保っているのですYO!

とはいえ毎年この時期はさぼり気味ですYO!

掃除したそばから雨が降ったりすると掃除に費やした時間は無意味ですからNE!

夏も日差しが強いため掃除の頻度は減りがちですがNE!

涼しくなったらまたこまめに掃除する日々が始まるんですよNE!

きれいなベランダって気持ちいいよNE!

THE・中を集めているマン

おはYO!

わたしだYO!

集中できると噂のサプリメントを飲んで仕事を始めているわたしだYO!

週末読書の前に飲んだりTO!

日々続けて飲んでいるわけですGA!

効果の程はいかNI!

今のとこRO!

特にはっきりした効果はないのですGA!

飲んだんだから集中できるはずDA!という気持ちになRI!

集中できる時もあRU!という感じですYO!

強制的に集中してしまうというYO!なことはありませんGA!

気持ちは大事ですからNE!

続けていって頭の中がクリアになったらいいなと思いますYO!

THE・集え集中力マン

おはYO!

わたしだYO!

今日から新たにサプリメントを飲み始めることにしましたわたしだYO!

どんなサプリメントかと言いますとNE!

集中力を高めたい時に摂るといいサプリメントとなっているんですYO!

特に週末本を読む前に飲みたいと思って購入してみたのですGA!

仕事の時もより集中できたら嬉しいと思っているのDE!

今朝試しに飲んでみているのですYO!

サプリメントなのDE!

いきなりの効果はなさSO!ですGA!

レビューを見ているTO!

勉強の前に飲むと集中できるだとKA!

夜寝る前に飲んだら眠れなくなっただとKA!

書いてあったのDE!

一粒で即効性があるように見えますNE!

ともあRE!

週末続けてみTE!

また週明けにでもレポートできたらと思っておりますYO!

THE・今日はプロテインしていなI!マン

おはYO!

わたしだYO!

今日はプロテインをしていない日ですYO!

朝食は久しぶりにパンですかNE!

毎日食べている時WA!

習慣になっていたのDE!

食べないと気持ち悪かったのですGA!

今となってWA!

すっかり朝はパンを食べる習慣がなくなったかRA!

食べても食べなくてもどっちでも大丈夫となりましたYO!

これを機会に食べるのをやめてみるというTE!もあるんですけれどもNE!

半端に残っているパンとKA!

チョコレートクリームとかWA!

消費していかなければいけないと思うのですYO!

チョコレートクリームはまだストックがたくさんありますかRA!

まだまだ相当なRYO!のパンに塗りつけることができSO!ですNE!

こんなにたくさんのパンを食べたRA!

またパンを食べる習慣が復活してしまいSO!ですYO!

どうしまSHOW!かNE!

THE・今日もプロテインしていRU!マン

おはYO!

わたしだYO!

今日もプロテインを飲み始めましたYO!

朝起きて飲もうと思っていたのに忘れていましてNE!

このブログを開いて思い出した感じですYO!

ブログのありがたみを感じながらプロテインを飲んでいるわたしだYO!

ブログが忘備録状態になっていますけれどMO!

今日は涼しげなのDE!

冷房を切って外の風を感じていますGA!

とても心地よいですNE!

冷房のひんやりした感じよRI!

風が流れている感じの方が好きなんですよNE!

昨日の夜くらいの気温がわたし的には快適に過ごせる気温だと思うのですGA!

みなさんはいかがでSHOW!かNE!

THE・プロテイン生活始めRU!マン

おはYO!

わたしだYO!

先日から始めていたプロテイン生活ですGA!

今日からまた再開しますYO!

アレルギーの関係で毎日同じものを続けられないわたしWA!

期間を空けて摂取していくしか取り入れる術がないのですNE!

自分の体なのDE!

うまく付き合っていくしかないのですYO!

プロテインはお世辞にも美味しいとはいえZU!

体のために飲む感じですのDE!

体のことを気にしないのであれBA!

100%飲んでいないものですYO!

あまり美味しくないかRA!

今日も飲むといいつTU!

まだ作っていないのですNE!

美味しくないもののために時間を割きたくないという心理が働いていSO!ですNE!

とはいE!

今日の朝食はプロテインですかRA!

どこかのタイミングで作らなくてはなりませんNE!

THE・日常はじまRU!マン

おはYO!

わたしだYO!

今日も日常の始まりですYO!

朝から月末お決まりの業務を果たSI!

これからブログを執筆しYO!としているところですYO!

毎日がエブリデイですしNE!

まずは好きな音楽を聴きながRA!

紅茶などを淹れるところから始めまSHOW!かNE!

今日は週末なのDE!

来週に持ち越さないためにMO!

頑張ってキリの良いところまで進めていきたいと思っていますYO!

週末を気持ちよく過ごすために必要なことですよNE!

THE・暑くなってきたマン

おはYO!

わたしだYO!

今日も外は暑そうですNE!

冷房の効いた部屋から一歩も出ていないたME!

あまり外の天気を把握していないのですYO!

この週末は元気よく汗を流すなどしTE!

徐々に夏の暑さに慣れていきたいと思っておりますYO!

7月と8月にそれぞれフェスに行くのですGA!

それまでに暑さに強くなっていないとNE!

目標は一日直射日光を浴びる環境にいてもへたらない体づくりですYO!

そんなことできますかNE!

とにかKU!

7月のフェスまであまり時間がないのDE!

今週末から積極的に慣らしていきたいと思っていますYO!