おはYO!
わたしだYO!
グルテンを食べながRA!
DO!してグルテンが体に良くないのかを教えてもらっていたわたしだYO!
話を聞いTE!
グルテンを減らす努力をしていこうかと感じたわたしだYO!
と言いながらパンを焼いているわたしだYO!!!!
だって美味しいんだもNO!
グルテンを取り入れた後NI!
体内で起こっていることを想像すれBA!
少しづつ食べる気を失うことができますかNE!
わたしはパンが大好物でしてNE!
朝昼晩の3食パンになることも稀にあるのですGA!
相当胃を疲弊させていたことでしょうNE!
今は最低でMO!
1日1食はパンですかRA!
2食以上にならないYO!に気をつけるとともNI!
今後は朝食にパン以外のものも取り入れるなどしTE!
徐々にグルテンを減らしていこうと考えておりますYO!