池袋をこよなく食べつくすSTYLE
おはYO!
わたしだYO!
先日深夜のテンションで買いまくった曲たちを聴きながらブログを更新しているわたしだYO!
いいねいいねー。
いい曲は朝聴いてもいい曲ですNE!
なんなら通勤タイムで聴きたいくらいですYO!
しかしいつも疑問なのですGA!
ワイヤレスイヤホンって外でつけるの怖くないですKA?
家の中ですら落とすのNI!
外で落としたりしたらすぐに無くしてしまいSO!な気がしているんだよNE!
その不安と闘いながらだTO!
ストレスになりSO!なのDE!
外に持ち運べないでいるYO!
心配性のわたしは家で聴いているだけにとどめるのがちょうどいいですNE!
音楽はストレス解消になるNA!
最高YA!
おはYO!
わたしだYO!
昨日は深夜のテンションDE!
曲をたくさん購入してしまいましたYO!
決して衝動買いではなKU!
前々から欲しいと思っていたものでしたGA!
それにしてもやりすぎましたNE!
イヤホンで曲を聴いていたRA!
低音が聞こえやすくTE!
とても気分がよかったたME!
あれもこれも欲しくなってしまったのですNE!
深夜のイヤホン音楽鑑賞楽しかったNA!
わたしにとってWA!
時間がない平日の最高の過ごし方かもしれませんNE!
おはYO!
わたしだYO!
今日も始まりましたNE!
最近は寒いですかRA!
家の中では常に暖房をかけているのですGA!
職場ではたまに暖房を入れ忘れたままの時がありますYO!
誰かが入れたのだRO!という思い込みがあRI!
ろくに確認しないことが原因ですNE!
夕方になRI!
今日はやけに足先が冷えるなと感JI!
ふとエアコンを見るTO!
どうも稼働している感じがなI!
それでも日中は窓から光も入りますSI!
DO!にかなるのですよNE!
自宅の場合は自分がつけなければエアコンが稼働することはないですかRA!
つけ忘れることはないですがNE!
おはYO!
わたしだYO!
先週検査をせずに病院を後にしたわたしですGA!
先生と話して安心したのKA!
気になっていた症状も治まRI!
快適に過ごせておるYO!
症状は3週間近く続いたのですGA!
先生と話をした夜にスッと治りましてNE!
そこから今まで再発することもなKU!
穏やかに過ごすことができているのですよNE!
不安とかも症状を長引かせる要因だったのですかNE!
検査をせずNI!
お話だけで治すことができるのであれBA!
それがベストですよNE!
不安やストレスが体に与える影響っTE!
思ったよりも強力なのかも知れませんNE!
おはYO!
わたしだYO!
金曜日は早退をしTE!
病院に行きましたGA!
先生と話した結KA!
今検査するは勿体無いとの結論に至りましたYO!
前回の先生は検査を進めてきたのですGA!
先生によって方針が変わりますよNE!
なんでも一月に2回検査をするTO!
2回目以降は自費なんだそうですYO!
そこまでして本当にいますぐやらなければいけない検査なのKA?
そこを話しておりましTE!
結論として緊急性がそこまで高くないのではないかと思われたのですNE!
痛い検査をされることを覚悟して向かったたME!
お話だけになり拍子抜けしましたけどNE!
しかし先生とお話しするのNI!
2時間待ちましたかRA!
それはそれで疲れを感じはしましたNE!
検査は来月か再来月あたりにできればと思っておりますYO!
おはYO!
わたしだYO!
今日は午後から半休をいただきましTE!
検査に行ってこYO!と思っているわたしだYO!
二週間ほど前にも行っているのですGA!
その時は異常なKU!
今日はまた別の検査をしてもらO!と思っているのですYO!
きっと痛みが伴うでSHOW!かRA!
緊張をしているのですYO!
しかし半休を取っているたME!
頑張って検査を乗り越えることができたRA!
そのまま週末に突入することができますかRA!
それはそれで気が楽ではありますNE!
検査中は週末の楽しいことを考えていYO!と思いますYO!
そういえば今週末何するかをまだ決めていないですからNE!
おはYO!
わたしだYO!
昨日はランチをガッツリ食BE!
夕食もガッツリ食べたのですGA!
体重は1kg痩せた状態をキープしておりましたYO!
朝ご飯をプロテインのみにしたからかNA?
1kg減量までは割と順調だったのDE!
また次の1kgを減らしていくことに励みたいと思いますYO!
とはいえ朝ご飯を咀嚼したい時だってありますかRA!
自分がどうしたいのかを問いかけながRA!
無理のない範囲DE!
減量していけたらと思うのですYO!
現在ダイエット中の方WA!
一緒に頑張りましょうNE!
おはYO!
わたしだYO!
自分の感覚と実際の体重が割と合っていると気づいたわたしWA!
昨日夕食後のお風呂時NI!
体重計に乗るのはやめておいたYO!
ただ乗るだけならE!んだけどNE!
この体重計WA!
前回の記録が残ってしまうからNE!
せっかく前回が痩せた記録になっているのNI!
これをデブ記録で更新するのは嫌だなあと思った次第ですYO!
夕食を食べていなかったら乗っていたと思いますがNE!
食後は重くなっていると睨んでいるのですYO!
平日はなかなかじっくりと運動ができませんGA!
細々とでも続けていければと思いますYO!
おはYO!
わたしだYO!
朝食前に体重を測ってみたRA!
1kg痩せていたわたしだYO!
ただ寝ただけなのにここまで痩せるとは考えにくいですよNE!
これはきっとご飯を食べるなどすれBA!
すぐに戻ってしまうなどNO!
誤差だと受け止めるべきだと思うのですよNE!
寝起きは寝る前よりも軽いのだということを知れたのDE!
つまり朝食を食べずに参加する健康診断WA!
一番軽い状態だということですNE!
通常時はもっと重いんだということがわかりましたYO!
誤差の分を考えてMO!
余裕を持って多めに痩せていかねばなりませんNE!
頑張っていKO!と思いますYO!
おはYO!
わたしだYO!
昨夜我が家に体重計が届けれらましたYO!
さっそく自分の年齢や身長などの情報を入力SI!
ドキドキで計測を開始してみたわたしだYO!
するとDO!でSHOW!
なんTO!
大台を200g下回っていたのですYO!
全体では300gのダイエットに成功していますNE!
一週間頑張ってダイエットをしたかいがありましたNE!
このペースで行けBA!
ひと月で1kgは痩せられるのではないかと思っているのですGA!
そんな甘い話ではないですかNE!
ダイエットは急激にではなKU!
緩く続けていKO!と考えていますかRA!
すぐに結果が出なくてもめげませんYO!