池袋をこよなく食べつくすSTYLE
おはYO!
わたしだYO!
最近とあるグループのファンクラブに入りましたわたしだYO!
そのグループはまだNE!
デビューしていないのですYO!
今はプレデビュー中でしTE!
来年正式にデビューをするのですNE!
しかしデビューショーケースの先行抽選に参加するにWA!
ファンクラブ会員になる必要があったわけですNE!
実は今まで人生でファンクラブなど入ったことないわたしですかRA!
相当迷いはしたのですGA!
推しは推せる時に推せの精神DE!
入会することにしたのですNE!
結果毎日が幸せDE!
すでに入ってよかったと感じているのですYO!
ありがたいですNE!
おはYO!
わたしだYO!
すっかり早寝が染み付いてしまったわたしだYO!
夜はすぐに眠くなるんだけどMO!
朝は早くに目覚めるわけではないたME!
たっぷり眠れるYO!になったわたしだYO!
夜ふかししなくなりE!傾向ですNE!
昨日は運動大会を行いましTE!
大きな公園で運動をしたのですYO!
トラックを走ったRI!
バドミントンをしたRI!
縄跳びをするなDO!
たっぷり体を動かしたのですNE!
もしかしたら昨日はそのおかげで早寝ができたのかもしれませんかRA!
本当に早寝が習慣になったのかWA!
しばらく様子を見なければいけませんNE!
おはYO!
わたしだYO!
昨日は帰りが遅くなっちゃったかRA!
ステッパーを数歩踏んだだけDE!
運動を終えたわたしだYO!
こんな日もあるSA!
仕方ないよねE!
しかも夜はしっかりと眠くなったりするようになるなどしましTE!
夜更かしができなくなりましたYO!
これはなかなかE!傾向ですよNE!
このまま早寝が続けばE!なと思っているんですYO!
明日から週末ですGA!
遅くならないように気を付けて生きていきたいと思うのですNE!
それではみなさMA!
E!週末をお迎えくださいNE!
おはYO!
わたしだYO!
旅行から帰ってきTE!
仕事にも行KI!
それでもしっかりと運動を行ったわたしだYO!
えらいでSHOW?
寝起きが軽くなることが嬉しくTE!
運動を続けられていますYO!
昨日は流石に疲れていましたのでNE!
ちょっとだけ運動をしTE!
早めに眠ることにしたのですYO!
旅行で早起きの習慣ができましたかRA!
夜は早めに眠くなるんですよNE!
今までが遅寝遅起きだったかRA!
この機会に早寝早起きに切り替えたいところですNE!
行けるかNA!
おはYO!
わたしだYO!
シルバーウイークはNE!
福井金沢TO!
北陸に旅行に行ってきたのですYO!
およそ三年ぶりの北陸WA!
懐かしくもあRI!
新しい発見もありましたYO!
前回の旅でWA!
ひとりだったのですGA!
今回は歴史に詳しい人達とご一緒しましTE!
いろんなうんちくを聞きながら回る旅となったのですYO!
メンバーがかわるTO!
同じものをみてもまた別の景色に見えたりするのですNE!
またいつか行く旅行のためNI!
仕事に励もうと思いますYO!
おはYO!
わたしだYO!
最近体を動かしているからKA!
寝起きがすっきりしてきた気がしますYO!
これはE!傾向ですNE!
いつも朝には苦しめられていましたからNE!
この苦しみから解放されただけDE!
体を動かしている意味があるというものですYO!
体が引き締まってくれたらよりE!ですけれどもNE!
体力もついてきたからKA!
頭の中がすっきりしTE!
日中にぼーっとしたりすることもなくなりましたNE!
もしかして運動ってSA!
E!ことずくめでWA!?
むしろ悪いことなんてほぼないよNE!?
今までだらだらが好きで怠けてきたわたしですGA!
今の気持ちを忘れずNI!
運動を継続できればと思いますYO!
おはYO!
わたしだYO!
昨日も帰宅後NI!
脂肪燃焼プランを実行したわたしだYO!
有酸素運動などの全てのメニューに加えTE!
ヨガも始めましTA!
しなやかに筋肉をつけていく作戦ですYO!
ヨガは心も整うので一石二鳥ですNE!
姿勢改善対策としてWA!
一度に15分ほど使用するストレートネック矯正枕TO!
姿勢矯正バンドを巻いて過ごすなどしておりましTE!
こちらはすでに姿勢が変わってきていることを時間できていますYO!
有酸素運動とヨガWA!
続けてこそ効果がわかるものだと思いますのDE!
効果がわからないからってすぐにめげたりせずNI!
じっくりと取り組んでいきたいと思っていますYO!
とはいE!
今週末の旅行に向けて始めた体作りですかRA!
少しは効果の片鱗でも見えてくれるとありがたいものですNE!
おはYO!
わたしだYO!
週末の旅行に向けTE!
体作りを始めたわたしだYO!
筋トレをしたRI!
ストレートネックを治す？枕を使ってみたRI!
有酸素運動をしたRI!
脂肪燃焼スープを飲んだりしTE!
今週を過ごすことに決めましたYO!
昨日は全てのメニューをこなしましたGA!
続けられるかが問題ですのDE!
まずは今日もしっかりとこなしていきたい所存ですYO!
スープは昨日たくさん作りましたかRA!
あとは飲むだけなので問題ないですGA!
運動と筋トレは今夜のわたしにかかっていますからNE!
しっかりと頑張ってもらいたいものですよNE!
体力残っていますようNI!
おはYO!
わたしだYO!
三連休が終わりましTE!
今日から4連勤ですNE!
来週は月YO!日を有給にしていますかRA!
4連休の後NI!
3連勤なんですYO!
これぞシルバーウィークですNE!
今回の三連休はNE!
コース料理を食べに行くというのがメインイベントでしたYO!
事前に予約をしましTE!
当日はるばると電車に乗って出かけましTE!
コース料理にありついたのですNE!
食べ切れる量DE!
ちょうどよかったと思いますYO!
来週の連休WA!
北陸方面に旅行に行きますかRA!
美味しいものを食べることWA!
決まっているようなものですYO!
おはYO!
わたしだYO!
ひさしぶりですNE!
わたしったらNE!
数か月前にNE!
職場を引っ越したんですよNE!
環境が変わっTE!
気持ちも新たに生活しているんですYO!
ところで最近は少しづつ涼しくなるなどしTE!
過ごしやすくなってきてはいますGA!
天気は悪めの日が多いですNE!
雨はまだE!けれどMO!
雷はきらいですのDE!
あまり鳴らないでくれるとありがたいなと思うんですYO!
特に通勤の時間帯は避けて欲しいものですNE!
お願いしますYO!