おはYO!
わたしだYO!
昨日は早々から眠くなってしまったたME!
早めに就寝しましTE!
朝はいつも通りに起きたのですYO!
つまり単純にいつもより睡眠時間が多I!
いつもより1〜2時間ほど多く眠ってみたのですYO!
そしたらSA!
いつもより1〜2時間分疲れが取れてるとか思うじゃない？
ところGA!
起きるタイミングが悪かったのKA!
いつもより体が重いのですYO!
いつまでも眠いSI!
スッキリお目覚めとは程遠いんですYO!
やはりわたしにはショートスリープが合っているようでしTE!
こればっかりは体質だからしょうがないんですよNE!
たくさん眠りたい気持ちはあるけれDO!
翌日スッキリ目覚めるためにはある程度遅くまで起きていないといけないんだなと実感しましTA!
もしくは早めに寝た分早く起きるかだよNE!
それができたらベストなんですGA!
ついついギリギリまで寝たくなってしまうのが平日というものなんですYO!